6 mensonges Internet vous dit quand vous recherchez vos symptômes sur Google

Au cours de la dernière année, je me suis convaincu que j'avais une rétinopathie solaire, un rhabdo, un anévrisme de l'aorte abdominale, la maladie de Lyme, une appendicite et un abcès dentaire. (Et ce n'est qu'un échantillon de mes maux potentiels.)


J'ai une maladie, d'accord. Mais ce n'est rien de tout cela.

Je suis un hypocondriaque total ou plutôt un «cyberchondriaque». Je suis accro à googler mes symptômes de santé aléatoires et pendant quelques heures, je finis par me convaincre que je suis tombé sur des conditions allant d'irritant à insidieux (et généralement peu probable).

Cela vous semble familier? Selon Nina Shapiro, MD, auteur de Hype: Guide du médecin sur les mythes médicaux, les allégations exagérées et les mauvais conseils - Comment savoir ce qui est réel et ce qui ne l'est pas.

«(Si vous) essayez de vous diagnostiquer, c'est une pente glissante, explique le Dr Shapiro. Avec une multitude d'informations médicales (bonnes et mauvaises) à portée de main, il est trop tentant de brancher une recherche rapide de vos symptômes et de plonger directement dans le pire des cas. Repérez les articles alarmistes, les babillards électroniques, les sites Web louches et le vérificateur de symptômes WebMD pour confirmer vos soupçons.


`` En ce qui concerne votre propre santé, même pour les médecins ou les scientifiques, beaucoup de bon sens peut sortir de la fenêtre assez rapidement.-Nina Shapiro, MD

Il s'avère que même les professionnels de la santé ne sont pas à l'abri de l'autodiagnostic. «À l'école de médecine, nous l'appelions la maladie de deuxième année - nous nous convaincrions que nous avions toutes les maladies rares dont nous avons jamais parlé, explique le Dr Shapiro. «En ce qui concerne votre propre santé, même pour les médecins ou les scientifiques, beaucoup de bon sens peut rapidement disparaître.


Tout cela ne veut pas dire que vous devriez jamais Google vos symptômes. Mais le but ne doit pas être de vous diagnostiquer, mais de vous donner une idée de ce qui va suivre. La question est donc de savoir comment trier les mensonges de la vérité en ligne et vous parler du rebord lorsque vos résultats de recherche sont désastreux? Commencez par consulter cette sagesse du Dr Shapiro. (Parce qu'internet, aussi pratique qu'il soit, il n'a pas de diplôme de médecine.)

Voici six pièges courants pour éviter de tomber la prochaine fois que vous commencerez à rechercher vos symptômes sur Google.

Mensonge n ° 1: «Vous êtes gonflé, vous avez donc probablement une intolérance au gluten ou aux produits laitiers.

La recherche de symptômes digestifs pénibles sur Google peut souvent vous conduire directement dans le territoire des allergies alimentaires ou de l'intolérance. `` (Les gens commencent à penser), & lsquo; Je me sens gonflé quand je mange trop de pain, donc j'ai une intolérance au gluten. '' Ou, j'ai eu une pizza pleine et j'ai mal à l'estomac, je dois être intolérant aux produits laitiers. Nous l'entendons tout le temps, explique le Dr Shapiro. Même les symptômes non gastro-intestinaux comme les démangeaisons peuvent vous amener à décider que vous ne réagissez pas bien à un aliment largement décrié.


Ces types de symptômes peuvent être retardés, nébuleux et répandus, ce qui signifie qu'il n'est pas difficile de faire correspondre les symptômes que vous ressentez avec, par exemple, ceux associés à l'intolérance au gluten. Cependant, le diagnostic des intolérances et des allergies alimentaires ne se fait pas sur un moteur de recherche. Il nécessite des tests spécifiques, tels que des tests sanguins, des tests respiratoires ou des régimes d'élimination.

La vérité est, parfois, un mal de ventre et la fatigue ne sont vraiment qu'une gueule de bois de pâtes. Et même s'ils ne le sont pas, les listes de symptômes sur Google ne sont pas nécessairement de bonnes références pour vos propres intolérances personnelles.

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Mensonge n ° 2: «Votre mal de tête doit signifie que vous avez un accident vasculaire cérébral.

Bien que ce ne soit pas nécessairement un mensonge, l'une des erreurs les plus courantes lorsqu'il s'agit de googler vos symptômes est de brancher ce que vous pense pourrait être la cause. `` Une partie de cela est le biais des utilisateurs - si vous êtes préoccupé par une certaine maladie ou infection, vous mettrez les termes (de recherche) pour le trouver, explique Shapiro. (Par exemple, combien de fois avez-vous tapé quelque chose comme «coup de tête»?)

Pour éviter cela, Shapiro dit de commencer par rechercher la version la plus élémentaire d'un soupçon de symptôme non autorisé. 'Si vous ne faites que Google & lsquo; maux de tête', vous obtiendrez en fait des informations utiles sur les types de maux de tête, les causes possibles et les traitements possibles. Lorsque vous devinez ce qui se passe, vous éliminez d'autres causes potentielles de votre recherche qui pourraient être plus probables.


Mensonge n ° 3: «Votre fatigue est sans aucun doute due à une maladie grave et chronique.

Contrairement aux intolérances alimentaires, des symptômes vagues et répandus comme la fatigue, des douleurs articulaires ou des éruptions cutanées correspondent souvent à des listes de symptômes pour certaines maladies chroniques assez importantes dont vous avez probablement entendu parler, comme la maladie cœliaque, la maladie de Lyme ou la fibromyalgie.

Mais le plus souvent, ces symptômes sont dus à quelque chose de plus simple. Prenons la fatigue, par exemple. «Je suis tout le temps fatigué, je suis chirurgien, explique le Dr Shapiro. «Cela ne signifie pas que j'ai une maladie, mais cela signifie probablement que j'ai besoin de plus de sommeil.

Cela dit, si vous avez des symptômes frustrants comme ceux-ci qui interfèrent avec votre vie - et que vous ne pouvez pas identifier une raison évidente derrière eux - ce n'est pas une mauvaise idée de les faire vérifier. Mais Google ne peut vraiment pas vous dire grand-chose, explique le Dr Shapiro.

«Une maladie auto-immune est une entité très spécifique qui nécessite des tests sanguins, une évaluation spécialisée (et plus), dit-elle. «Et il existe des moyens de diagnostiquer, disons, la maladie de Lyme, mais cela ne sera pas sur votre écran.

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Mensonge n ° 4: «Ce produit résoudra votre (insérez le problème ici).

Souvent, lorsque vous recherchez des symptômes spécifiques à Google et leurs causes et remèdes potentiels, vous serez amené à des publicités pour des produits qui promettent de guérir ce qui vous afflige, explique le Dr Shapiro. `` Si vous avez mal aux dents sur Google '', cela vous amènera souvent à des publicités pour des produits qui n'ont peut-être rien à voir avec vos maux de dents, qui peuvent simplement être une sensibilité ou une irritation des gencives, dit-elle. «Ou peut-être que vous avez une infection des sinus qui n'a rien à voir avec vos dents.

Avant de passer directement à Amazon Prime, il est préférable de comprendre ce qui se passe réellement.Sinon, vous risquez de dépenser votre argent pour des produits qui ne s'attaqueront pas réellement à la cause première.

Mensonge n ° 5: `` Si votre côté vous fait mal, vous avez certainement une appendicite - rendez-vous aux urgences, stat.

Il n'est pas rare de se tourner vers Google pour des douleurs internes tenaces et de voir le pire des scénarios en premier. Prenez des crampes abdominales, par exemple. «Éliminer l'appendicite est l'une des occasions les plus courantes où quelqu'un se présente aux urgences, explique le Dr Shapiro.

Mais en ce qui concerne la douleur, Google ne tient pas compte de la gravité de vos résultats de recherche. `` Si vous êtes assez bien pour vous asseoir devant votre ordinateur et chercher, vous n'avez probablement pas d'appendicite, dit le médecin. '(Si vous le faites,) vous pouvez à peine bouger, vous asseoir ou vous lever. Il en va de même pour des choses comme les crises cardiaques et les accidents vasculaires cérébraux, ajoute-t-elle.

Bien que la douleur puisse varier d'une personne à l'autre, il est important de se rappeler que les urgences médicales comme celles-ci se feront généralement connaître d'une manière qui vous dit avoir pour se rendre à l'urgence. Bien sûr, faites confiance à votre intuition. Mais si vous n'êtes qu'un peu inquiet, commencez par appeler votre médecin et surveillez les choses.

Mensonge n ° 6: «Cette douleur étrange n'a probablement rien à craindre.

C'est le côté sombre de Google pour rechercher vos symptômes. Bien qu'il soit plus courant de se convaincre du pire résultat possible, le revers de la médaille est que vous pourriez vous convaincre que vous avez quelque chose Moins grave et manquer une véritable urgence médicale.

'Vous pouvez avoir des douleurs au bras suite à une crise cardiaque et dire:' Oh, ce n'est probablement rien, j'ai probablement juste des problèmes d'épaule ', prévient Shapiro. Au lieu de cela, apprenez à faire confiance à votre instinct et décrochez le téléphone si vous pensez que c'est urgent. «Nous avons perdu l'art d'appeler nos médecins, ou même d'appeler les urgences, explique Shapiro. «Il y a une ligne d'infirmières dans la plupart des urgences que vous pouvez appeler pour obtenir des conseils. Et s'il s'agit d'une situation non urgente, prenez rendez-vous avec un médecin et éloignez-vous de cette barre de recherche - ou prenez simplement les résultats avec un grain de sel.

Cette nouvelle application Google est sur le point de faire une vérification des symptômes en ligne lot plus précise. Mais jusque-là, votre médecin devrait être votre premier arrêt - voici quelques options de soins de santé de haute technologie à vérifier.