8 soutiens-gorge pour soulager les maux de dos (car nous pourrions tous utiliser un peu plus de soutien dans notre vie)

Avouons-le: en tant que femmes, nous avons énormément de poids sur nos épaules. Une chose que nous ne devrions pas avoir l'impression de porter? Nos seins. La vérité, cependant, est que les maux de dos - qu'ils soient causés par l'effondrement redouté du bureau ou le cadeau, ahem, d'une plus grande poitrine - sont un ennemi commun pour beaucoup. Mais cela peut être vaincu! Avec l'aide des sous-vêtements appropriés, bien sûr.


Comme trouver un soutien-gorge qui vous convient (ça ressemble à un slogan de campagne, non?) Peut être tellement compliqué, j'ai engagé Ra'el Cohen, directeur de la création de la société de vêtements intimes ThirdLove, et Michelle Lam, co-fondatrice de True & Co. , pour partager ce qu'il faut rechercher dans les soutiens-gorge afin d'atténuer les maux de dos.

Cohen montre des soutiens-gorge avec des bandes bien ajustées et des bonnets légers et de soutien, qui aident à alléger le poids du poids de vos filles sur les bretelles (ouch majeur). «Lorsque vos seins ne sont pas soutenus, cela peut vous faire vous courber ou vous pencher en avant, explique Cohen. «Cela provoque inévitablement des maux de dos.

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Bien que l'essentiel de l'ascenseur doive venir de sous le buste, les sangles ont encore un peu de travail à faire. «Les sangles plus épaisses sont votre meilleur ami, dit Lam. Sinon, ils peuvent creuser dans vos épaules et vous faire un peu courber le dos pour y faire face. Bien sûr, la règle cardinale - en ce qui concerne les problèmes de soutien-gorge, est de s'assurer que vous avez la bonne coupe.

Ayez votre liste de contrôle à portée de main? Génial. Faites défiler vers le bas pour voir 8 soutiens-gorge pour vous aider à dire au revoir aux maux de dos.

1. Soutien-gorge Knix Racerback Evolution, 55 $

Cette conception dos nageur offre un soutien du dos et peut empêcher de glisser d'une manière qu'un soutien-gorge avec une seule bande ne gère pas toujours. Idéal pour le gymnase et en dehors, optez pour cette variété à larges bretelles pour être doux sur vos épaules et mettre un inconfort au milieu du dos au lit.


2. Soutien-gorge léger entièrement doublé Aerie Real Sunnie, 45 $

Appelez-le basique ou classique, mais cette conception simple offre le bon équilibre entre stretch et maintien grâce à une armature douce qui soulève les seins.


3. ThirdLove 24/7 Classic T-Shirt Bra, 68 $

Cohen recommande ce soutien-gorge (il existe en 78 tailles! Shook.) Pour ses bonnets confortables en mousse à mémoire de forme. Vous obtiendrez un répit de la pression grâce à ses bretelles en accordéon à double couche qui ne creusent pas ou ne tombent pas sur vos épaules. De plus, son tissu en micro-jersey doux ne sera pas visible, peu importe ce que vous portez sur le dessus.


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4. Soutien-gorge sans fil Soma Enbliss, 48 ​​$

Un soutien-gorge de soutien ne signifie pas toujours celui avec une armature. Si les armatures sont votre kryptonite, cette option a une bande sans fil serrée qui maintient les seins vers le haut et des coupes de contour légères qui sont ultra confortables. Nouveau partenaire dans le crime, n'importe qui?

5. Wacoal Soft Embrace Front Close Racerback Bra, 52 $

Ce numéro en coton combine quelques-unes de nos caractéristiques clés: un design dos nageur, des bretelles épaisses, une bande solide et une armature pour soulager votre dos et vos épaules. Il a également une fermeture frontale, ce qui aidera à soulager la charge.


6. True & Co. Soutien-gorge à col rond True Body Lift, 58 $

Si vous voulez un petit coup de pouce supplémentaire sans mal supplémentaire, prenez note. Le soutien-gorge à dossier haut de ce soutien-gorge offre un soutien et sa matière luxueusement lisse conserve son élasticité, un autre incontournable de Lam. Elle note que ce soutien-gorge a une bande ajustée pour soutenir les seins par-dessous, donc le poids n'est pas tout sur vos épaules. Je bave aussi sur la couleur bleu émeraude.

7. Playtex - Soutien-gorge sans armatures à couverture intégrale 18 heures sensationnelle pour femmes, 15 $

Mettons cette posture sous contrôle. Ce soutien-gorge est plus utile que l'étourdissement, mais il vous donnera l'élévation dont vous rêvez et aidera à soulager certaines tensions dans votre dos. Il a une bande épaisse pour porter les filles et des bretelles larges qui reposent confortablement sur vos épaules.

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8. Liberté Bowery Mesh Plunge Bra, 0

Les soutiens-gorge Liberté sont disponibles dans les tailles 32C à 38H et sont conçus pour soutenir vos seins tout en conservant le confort toute la journée et l'élégance en dentelle. Oh, et vous respirerez doucement dans celui-ci.

Prêt à relooker tout votre tiroir de sous-vêtements? Ce sont les soutiens-gorge les plus respirants que nous ayons pu trouver. Et les employés de Well + Good ne jurent que par ces soutiens-gorge sans fil.