La peau qui pèle ne connaît pas de saison. En été, vous devez y faire face car se prélasser au bord de la piscine entraîne souvent un teint brûlé. En hiver, la peau devient souvent squameuse parce que les températures froides nécessitent que votre appareil de chauffage fasse des heures supplémentaires. Et tout droit tout chaque fois que vous commencez une crème de rétinol ou de trétinoïne (qui, il est important de noter, devrait généralement être pendant les mois d'hiver en raison de problèmes de sensibilité au soleil), vous aurez une période où votre peau ne peut être décrite que comme mue.
En d'autres termes, savoir comment se débarrasser de la desquamation de la peau ne devient pas seulement une sorte de couture unique: c'est un travail de 365 jours.
TBH, une partie de cela est normal, des trucs de corps humain. Je suis récemment tombé sur la statistique la plus dégoûtante du monde: au cours d'une année, la personne moyenne peut perdre environ un kilo et demi de peau. Mais quand c'est excessif, on comprend pourquoi vous voudriez que les flocons disparaissent maintenant, merci beaucoup. Donc, pour aider à faire la lumière sur le sujet, j'ai consulté un dermatologue pour voir ce qui se passait. Voici ce qu'elle avait à dire.
Continuez à faire défiler pour obtenir des conseils approuvés par les dermatologues sur la façon de se débarrasser de la desquamation de la peau.
1. Confirmez qu'il n'est pas causé par une condition médicale sous-jacente
Votre peau est votre plus grand organe, et si souvent lorsque votre corps essaie de communiquer avec vous, des signes peuvent être écrits à sa surface. Donc, avant d'aller plus loin, confirmez que vous n'avez pas d'affection cutanée chronique comme l'eczéma ou le psoriasis qui pourrait faire peler votre peau. Une façon de le faire est lors de votre examen annuel de la peau. En plus de demander à votre dermatologue d'étudier les taupes étranges, apportez également une liste de patchs rugueux et / ou de points d'interrogation pour leur parler.
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2. Utilisez un exfoliant doux pour éliminer la peau morte
Cool, donc vous savez que vous avez affaire à une desquamation résultant de vos expositions environnementales. Recherchez un exfoliant ultra-doux comme l'exfoliant Peet Rivko (34 $), qui soulève les cellules mortes de la peau avec un combo de perles de jojoba, de son de riz et de flocons d'avoine. Lorsque vous avez affaire à une desquamation de la peau, les pros en recommandent un avec un grain physique par rapport à un agent chimique comme l'acide alpha-hydroxy ou bêta-hydroxy acide, car vous pouvez mieux les contrôler. (Parlant en tant que junkie AHA, je peux en témoigner: obtenir de l'acide sur une nouvelle peau de bébé peut brûler). Appliquez une légère pression tout en vous déplaçant autour de votre teint en mouvements circulaires pour décoller la peau qui pèle.
3. Réhydratez immédiatement votre peau
Une fois que vous avez nettoyé et exfolié, résistez à l'envie de choisir la peau lâche. «Le désir peut être de le décoller, explique Danbury, dermatologue basée au Connecticut, Mona Gohara. Mais si vous ignorez ses avertissements: «Assurez-vous de vous réhydrater… parce que c'est votre barrière cutanée dans votre main.
Parce que la barrière cutanée a été compromise, vous voulez rechercher des ingrédients comme les céramides et les lipides qui sont à peu près une équipe de fix-it pour votre peau en ce moment SOS. En plus de réparer la peau, ils créent également une barrière occlusive, qui empêche l'eau de votre peau de s'évaporer et d'aggraver la couture.
4. Et puis réhydrater tout au long de la journée
Si jamais il y a une raison de garder un brouillard de refroidissement ou un spray réfrigéré sur votre bureau, vous l'avez identifié. L'un de mes produits préférés pour spritz toute la journée est le Avene Eau Thermale Spray (14 $). C'est de l'eau minérale pure provenant des eaux thermales françaises qui vient avec des recherches évaluées par des pairs sur son efficacité. Il peut se sentir ultra-refroidissant sur une peau enflammée ou irritée pour un soulagement en un instant.5. Ajoutez un humidificateur pour faire bonne mesure afin de garder la peau humide
Vous avez tendance à penser aux mois secs comme un temps pour ajouter un humidificateur, mais la vérité: les climatiseurs fonctionnent en aspirant l'humidité de l'air pour la refroidir, c'est pourquoi les fenêtres s'égouttent souvent. Les humidificateurs sont donc tout aussi importants pendant les mois humides pour ramener l'humidité dans à l'air dans votre maison. Puisque vous allez garder ce chiot pendant les 12 mois, envisagez d'investir dans l'humidificateur Dyson (499 $) qui est livré avec un prix élevé, mais également un système UV intégré pour tuer les bactéries dans l'air imprégné d'humidité ( de nombreux humidificateurs sont un terrain fertile pour la substance). «Une hydratation intense à la fois par le biais de l'hydratation et de l'humidification est essentielle, me dit le Dr Gohara. Alors restez diligent et sachez: cela aussi passera.
Publié à l'origine le 18 juillet 2018; mis à jour le 9 août 2019.
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