Boob zits… WTF.
C'est ainsi que je me sens chaque fois que je prends une douche, que je commence à me savonner et que je repère ces petits boutons qui peuplent ce qui devrait être un endroit sexy. Ensuite, je passe environ cinq minutes à gaspiller de l'eau pendant que je les fouille (lire: pop), ce qui ressemble à un jeu de whack-a-mole parce que mon acné thoracique (appelons-le «poitrine à partir de maintenant) les éruptions sont frustrantes résistant à l'éradication.
Ce n'est pas comme si je voulais que ma peau soit parfaite, mais je pourrais me passer de ces petites bulles odieuses. Après tout, mes seins ont assez pour faire face à la gravité, aux séquelles de toutes les années où j'ai oublié de mettre de la crème solaire sur la zone, du regard masculin, etc. Malgré l'utilisation solide de toners et de lingettes à gogo, je n'ai pas réussi à les bannir pour toujours. Alors, j'ai demandé aux pros ce qu'est l'accord - pourquoi suis-je enclin à faire des éruptions de boob, et que puis-je faire à ce sujet?
Continuez à lire pour profiter des avantages de ma nouvelle connaissance de boob zit.
Qu'est-ce qui cause l'acné boob?
`` Lorsque les dermatologues voient des éruptions dans une zone spécifique, en plus de la zone T typique, nous l'appelons un travail extérieur '' et recherchons le coupable, explique Loretta Ciraldo, MD FAAD, dermatologue certifiée basée à Miami et fondatrice de Dr Soins de la peau Loretta. «Il y en a souvent, mais pas toujours. En d'autres termes, le thorax est un peu moins susceptible d'être causé par ce qui se passe à l'intérieur du corps que par des choses qui entrent en contact avec la peau. Par exemple…
Cheveux longs
Un de ces délinquants est spécifiquement vos cheveux, les produits producteurs de boutons qu'ils peuvent répandre s'ils sont suffisamment longs pour atteindre votre poitrine. `` Recherchez la répartition de la cassure - si elle correspond à vos cheveux longs et s'arrête à environ la longueur de vos cheveux, vous souffrez peut-être de ce que j'appelle une réaction acnéique aux ingrédients des produits capillaires, explique le Dr Ciraldo.
Si vous remarquez ce schéma dans vos éruptions thoraciques, le Dr Ciraldo suggère de porter une attention stricte aux ingrédients de vos produits capillaires et au coupable numéro un de vos formules. «Au moins une fois par semaine, je vois une réaction à l'huile d'argan dans les produits capillaires, dit-elle. Pour cette raison, elle suggère d'éviter cet ingrédient ainsi que le beurre de karité si vous êtes sujet à l'acné autour de votre poitrine, de votre cou ou de vos seins. Vous voudrez peut-être également abandonner votre habit de laque, car l'alcool et les laques peuvent provoquer des éruptions cutanées.
Quant aux produits que vous devriez rechercher à la place? Le Dr Ciraldo offre des conseils spécifiques au lavage. «Passez au shampooing transparent et transparent, dit-elle. En effet, les formules sont dépourvues d'émollients qui peuvent obstruer les pores lorsqu'ils sont lavés par le corps. `` Ensuite, mélangez votre conditionneur à moitié avec le traitement sans rinçage Infusium 23 (13 $) pour diluer la nature crémeuse du conditionneur qui peut parfois provoquer de l'acné pendant les mois chauds ou si vous transpirez beaucoup lors des séances d'entraînement.
Le soleil
Athena Ellen, une esthéticienne holistique basée à San Francisco et fondatrice de Monastery, explique pourquoi le soleil peut être derrière vos éruptions sous le cou. `` Le soleil assèche l'eau de votre peau, la déshydrate, ce qui fait que vos glandes sébacées prolifèrent et surproduisent en été, dit-elle. Heureusement (?!?), Pour beaucoup d'entre vous, ce facteur pourrait bientôt ne plus être un problème. (RIP été.)
Transpiration
Bien que la transpiration n'obstrue pas vos pores, Ellen dit qu'elle peut changer le pH de votre peau, ce qui rend votre peau plus sensible aux bactéries, ce qui peut provoquer des éruptions cutanées. Donc, si vous étouffez dans la chaleur estivale, partagez ma dépendance à Y7 (#hotyogaforlife), ou si vous vous entraînez régulièrement, vous voudrez peut-être considérer la sueur comme le principal suspect dans le cas de votre mystérieuse poitrine spécifique évasions.
Levure
Selon le Dr Ciraldo, votre acné pourrait ne pas être du tout l'acné. Au lieu de cela, il pourrait s'agir d'une folliculite (l'inflammation d'un follicule pileux) qui a été perturbée par la levure sur la peau. Donc, si vous remarquez que vous avez une évasion, mais qu'elle ne disparaîtra pas grâce à des méthodes éprouvées de lutte contre l'acné, il pourrait en fait s'agir d'une forme de folliculite dérivée de levure et vous devrez peut-être suivre un protocole différent.
Ce qui n'aidera certainement pas la situation
Faites ce que je dis, pas ce que je fais (lire: ne pas éclater!)
D'abord et avant tout, vous ne devriez jamais sauter un zit, explique le Dr Ciraldo. `` Lorsque vous ressentez l'envie, dites-vous simplement que vos choix sont de le laisser et qu'il devrait disparaître dans quelques jours ou une semaine, ou de sauter et de risquer de créer un tissu cicatriciel qui peut durer toute une vie, dit-elle. «Les poitrines sont particulièrement sujettes aux cicatrices et aux chéloïdes, donc éclater est un non-non sur votre poitrine. Au lieu de cela, elle conseille d'appliquer une compresse chaude sur la pire zone uniquement, ce qui l'aidera à résoudre le problème plus rapidement sans risque de cicatrices. «Si une lésion particulière est très grosse et tendre, allez chez le médecin et obtenez une injection de cortisone diluée, qui peut être mise directement dans la lésion, dit-elle.
Éloignez-vous de certains savons
Comme vous le savez peut-être, le parfum synthétique peut provoquer diverses réactions cutanées. Il n'est donc pas surprenant que ces parfums artificiels puissent également exacerber les imperfections. «N'utilisez pas de nettoyant avec une couleur ou un parfum artificiel, car la peau enflammée de l'acné peut devenir plus rouge et irritée avec ces ingrédients, explique le Dr Ciraldo.
Attention aux lingettes
Vous pouvez, comme moi, trouver apaisant de «nettoyer la peau avec diverses lingettes, mais Ellen déconseille cela. «J'éviterais toutes les lingettes car elles sont remplies de conservateurs, de sels et d'alcools, dit-elle. «Le dessèchement de la peau n'est pas la réponse.
Comment éliminer réellement ces envahisseurs
Se laver après votre entraînement
Ne laissez pas la sueur reposer, dit Ellen, qui conseille de se laver directement après une séance d'entraînement en utilisant un nettoyant doux et sans parfum. La plupart de l'acné est due au fait que le manteau acide de la peau est hors de son équilibre de pH, ce qui se produit généralement après le nettoyage. `` Lorsque le manteau acide est déséquilibré, le cerveau augmentera sa production de sébum afin qu'il puisse rééquilibrer le manteau acide à son niveau de pH heureux, dit-elle. `` Lorsque l'huile arrive à la surface de la peau si la surface est trop acide, elle peut ne pas pouvoir sortir et c'est à ce moment que vous pouvez souffrir de congestion ou d'acné. Les nettoyants à l'huile résolvent ce problème car ils ne perturbent pas du tout le manteau acide. `` La plupart des gens utilisent des huiles nettoyantes sur leur visage, mais il n'y a aucune raison pour que vous ne puissiez pas les utiliser sur votre peau, dit-elle.
Lavage à l'acide salicylique
S'il est trop tard et que vous avez déjà éclaté, vous voudrez peut-être chercher un autre type de nettoyant. `` L'utilisation d'un lavage à l'acide salicylique est formidable pour l'acné, alors gardez-en un sous la douche et lavez-vous avec. Notre nettoyant micro-exfoliant Dr.Loretta (35 $) combine deux pour cent de salicylique et un pH bas avec un pour cent d'huile de coco vierge pressée à froid pour ses bienfaits anti-acné et hydratants. Vous pouvez utiliser ce produit comme un masque, en le laissant sur la poitrine pendant trois minutes, puis en le lavant avec de l'eau tiède, explique le Dr Ciraldo.
Gels ou gels d'acide glycolique
Vous pouvez également essayer des peelings à l'acide glycolique sur la zone, explique le Dr Ciraldo. «Je pratique à Miami où il y a beaucoup (d'acné thoracique) toute l'année, dit-elle. Pour faire face, elle recommande un tampon imbibé d'une solution d'acide glycolique à 10%, qui décolle les cellules mortes les unes des autres pour déboucher les pores et résoudre l'acné.
Toners
romans romantiques chauds
Des toners spécifiques peuvent vous aider à abandonner l'acné sans se dessécher et / ou irriter davantage la zone.Essayez l'une de ces neuf options révolutionnaires, dont beaucoup sont enrichies d'AHA et de BHA.
Traitements localisés
Si vous, comme moi, êtes obsédé par chaque zit individuel, il pourrait être judicieux d'investir dans un traitement localisé afin que vous puissiez donner à chacun un traitement individuel qui ne ne pas impliquer de le pincer jusqu'à ce qu'il éclate. Recherchez l'un de ces sept produits recommandés par les dermatologues pour éliminer vos imperfections.
Avec cela, ahem, éclairci, voyons si nous pouvons faire de même pour le revers de la médaille: voici ce qui cause vos poussées de bacne. De plus, aidez-nous à vous aider à répondre à cette enquête pour un contenu personnalisé contre l'acné.
