Tout ce que vous devez savoir sur l'utilisation du rétinol pour votre peau la plus éclatante de tous les temps
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Cela peut sembler un peu étrange pour certaines personnes d'utiliser des produits de soins de la peau infusés de cristaux ou de bercer un masque en feuille dans un avion, bien sûr, mais au moins, il est assez évident de les utiliser. Il y a un aliment de base, cependant, que vous pourriez manquer parce qu'il est l'un des moins bien compris: le rétinol.


Le dérivé de vitamine A (principalement sous forme sérique) est mystérieux car, honnêtement, il y a une certaine confusion sur la façon dont il est utilisé, la fréquence à laquelle il doit être appliqué, ce qu'il peut faire pour votre teint et s'il nécessite une prescription (non, c'est Rétine). Et pourtant, les initiés de la beauté délirer à propos de ça.

`` S'il y a une chose que les gens qui souhaitent sérieusement améliorer la qualité de leur peau devraient utiliser, c'est une forme de rétinol, explique Marie Véronique Nadeau, chimiste, gourou des soins de la peau naturels et fondatrice de sa ligne de beauté éponyme.

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Continuez à lire pour découvrir pourquoi le rétinol est si puissant, comment utiliser l'ingrédient All-Star et ce qu'il faut rechercher lorsque vous magasinez pour des produits.

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Qu'est-ce qui rend le rétinol si spécial?

En ce qui concerne les avantages induisant une lueur, le rétinol peut simplement être le MVP. Tout d'abord, cela fonctionne avec tout types de peau, explique Cara Peloso, facialiste au CAP Beauty de New York. «Le rétinol répond aux préoccupations anti-âge comme les rides, le teint irrégulier et la sécheresse, dit-elle. `` Cela aidera également à prévenir les éruptions cutanées, les pores obstrués et la pigmentation post-inflammatoire des imperfections qui guérissent.

Et ses bienfaits sont reconnus par les médecins ainsi que par les esthéticiennes. Le dermatologue de New York, Samer Jaber, MD, par exemple, l'a vu apprivoiser l'acné, illuminer le teint et rendre la peau plus jeune chez ses patients.


Il fait toute cette magie en augmentant le renouvellement cellulaire, ce qui apporte des cellules fraîches et saines à la surface de votre teint. (Um, pourquoi ne puis-je pas effectuer plusieurs tâches aussi bien que cette vitamine?)

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La bonne façon d'utiliser le rétinol

Gardez à l'esprit que le rétinol ne fonctionne pas du jour au lendemain (enfin, du moins, pas tant que vous ne l'utilisez pas constamment). «Voir les résultats du rétinol prend plus de temps car il est converti en acide rétinoïque lorsqu'il est appliqué sur votre peau pour être moins irritant, explique Peloso. «Les rétinoïdes sur ordonnance (comme Retin-A) n'ont pas à faire cela, mais ils sont plus difficiles à tolérer.


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Bien que les rétinols soient plus puissants lorsqu'ils sont utilisés quotidiennement, la plupart des gens doivent progresser jusqu'à gérer cela via un processus parfois frustrant appelé rétinisation. «Comme vous obtenez beaucoup de cellules normales chassant les cellules endommagées, cela peut ressembler à une desquamation et à une rougeur à la surface, explique Nadeau. C'est pourquoi de nombreuses personnes sont dissuadées de garder l'ingrédient vedette dans leur routine, mais elle est catégorique: il vous suffit de dépasser ce point.

«Pour aider votre peau à s'y habituer, utilisez-la tous les soirs pour commencer.


«Essayez tous les deux soirs de commencer, dit-elle. Pour aider votre peau à s'y habituer, Nadeau recommande d'utiliser des sérums qui aident la fonction barrière de votre peau, ce que vous pouvez faire avec des produits contenant des céramides, des phospho lipides, des acides aminés, du sodium PCA et des acides gras libres.

En plus de cela, il est important de faire preuve de diligence au sujet de l'écran solaire lors de l'utilisation de produits à base de rétinol. «Portez un écran solaire à large spectre à base de minéraux et arrêtez d'utiliser du rétinol une semaine avant toute plage, ajoute-t-elle. Oh, et ne l'utilisez pas si vous êtes enceinte ou si vous allaitez.

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Trouvez le meilleur produit pour vous

Si vous allez dans un magasin à la recherche de rétinol, vous vous rendrez rapidement compte que déchiffrer toutes les différentes variations et pourcentages, c'est comme apprendre une nouvelle langue - il est vraiment difficile de naviguer lorsque vous ne savez pas ce que vous cherchez.

Peloso dit que vous pouvez vous assurer d'obtenir un sérum de qualité supérieure si vous suivez ces conseils professionnels:


Optez pour un emballage approprié. Assurez-vous qu'il est emballé dans une bouteille hermétique et opaque, sans plastique transparent ici, s'il vous plaît.

Vérifiez le pourcentage. Vous trouverez généralement du rétinol à des pourcentages compris entre 0,1 et 0,7%, 1% étant le plus élevé que vous puissiez acheter. «Si vous obtenez entre 1 et 0,1 pour cent de rétinol, vous êtes bon, dit Nadeau.

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Nix ingrédients artificiels. Si le sérum a un parfum ou de grandes quantités d'alcool dénaturé, trouvez autre chose - cela peut entraîner une irritation cutanée indésirable ou augmenter le risque de réaction.

Recherchez la vitamine C. C'est comme le beurre d'amande à la gelée (sans sucre) du rétinol. «Il existe des études qui montrent que la vitamine A et la vitamine C agissent en synergie, de sorte que vous obtenez les avantages des deux en matière de construction de collagène, explique Nadeau.

Choisissez naturel. Quelques formules de beauté propre à essayer: Sérum de nuit au rétinol doux de Marie Véronique (110 $), Traitement de réveil de nuit de Goldfaden MD (85 $), et Sérum rétinien remarquable de MyChelle (47 $).

En ce qui concerne le reste de votre régime, voici pourquoi vous pourriez avoir besoin d'un baume, d'une huile ou d'un sérum. Et en cas de doute, suivez en direct les 10 commandements des facialistes.