Le dentifrice probiotique existe maintenant, mais est-il légitime?
1/4 Pour commencer 2/4

Drake peut se brosser les dents avec du dentifrice au charbon actif et les magasins d'aliments naturels peuvent vendre l'essentiel oral enrichi de superaliments et de vitamines, mais ce ne sont pas les seuls ingrédients à la mode qui font une incursion dans les soins dentaires. Le dernier complément à surveiller? Probiotiques.


Les hyperbiotiques, connus pour leurs suppléments sains pour les intestins, vantent leur propre dentifrice probiotique et leurs comprimés dentaires probiotiques à mâcher fabriqués avec un mélange de quatre souches bactériennes, plus du zinc. Revitin adopte une approche légèrement différente avec la première mondiale pourdentifrice biotique, qui aiderait à équilibrer naturellement le microbiome oral et à protéger contre la carie dentaire.

Aussi intrigants que ces produits puissent paraître, ils soulèvent quelques questions. Vous savez probablement déjà que les probiotiques sont bons pour la digestion (et l'humeur), mais comment jouent-ils exactement dans la santé bucco-dentaire? Et ne mange-t-il pas des aliments fermentés, sirotant du kombucha et sautant une capsule quotidienne?

Ici, le dentiste holistique Lewis Ehrlich, DMD, pèse sur cette nouvelle catégorie et donne son avis sur le bien-fondé.

quiz sur l'épuisement professionnel

Devriez-vous vous brosser avec un dentifrice probiotique? Continuez à lire pour le découvrir.

3/4

Tout sur le microbiome dans votre bouche

Le Dr Ehrlich, qui n'est lié à aucune marque de santé bucco-dentaire, dit qu'il voit certainement les avantages de cette nouvelle tendance. `` Le dentifrice traditionnel a beaucoup de produits chimiques pour éradiquer les mauvaises bactéries, mais il provoque également des dommages collatéraux, éliminant également les bonnes bactéries, explique-t-il, en comparant le dentifrice à base de fluor aux antibiotiques de cette manière.


«Le dentifrice traditionnel contient de nombreux produits chimiques pour éradiquer les mauvaises bactéries, mais il provoque également des dommages collatéraux, éliminant également les bonnes bactéries. - Lewis Ehrlich, DMD

Alors que la plupart des gens ont tendance à penser que les pré et probiotiques sont bons pour l'intestin, le Dr Ehrlich dit qu'ils sont également bons pour la bouche. «Les mauvaises bactéries peuvent se cacher dans les poches profondes des tissus des gencives et peuvent même vivre sans oxygène, dit-il. Oui, le brossage, la soie dentaire et les nettoyages réguliers aident à éliminer les méchants, mais le dentifrice probiotique peut aider à faire pencher la balance en faveur des bonnes bactéries.


Le co-fondateur d'Hyperbiotics Jamie Morea dit que la réalisation exacte est la raison pour laquelle elle a décidé d'étendre sa gamme de probiotiques aux soins bucco-dentaires. `` Cela fonctionne en repeuplant le microbiome oral avec des bactéries bénéfiques favorisant la santé dentaire, immunitaire et respiratoire supérieure, tout en évinçant les mauvaises bactéries qui causent la mauvaise haleine, les caries et les maladies parodontales, dit-elle. «De nombreux produits sur le marché contiennent aujourd'hui des conservateurs agressifs et des ingrédients antimicrobiens qui épuisent les bactéries bénéfiques dont nous avons besoin pour la santé dentaire et respiratoire supérieure. (C'est une façon de) restaurer ces populations de microbes sains.

traits positifs du sagittaire
4/4

Les dentifrices probiotiques aident-ils aussi l'intestin?

D'accord, il y a donc un lien certain entre les bonnes bactéries et la santé bucco-dentaire. Mais ces nouveaux produits probiotiques pour votre bouche font-ils quelque chose pour votre intestin? Le Dr Ehrlich dit oui. «La digestion commence dans la bouche, précise-t-il. «Nous avalons entre 800 et 2 000 fois par jour, vous allez donc aussi transporter des bactéries dans l'intestin.


Bien que les produits dentaires pré et probiotiques puissent aider, il dit que manger des aliments riches en probiotiques le fait aussi. «La clé est de suivre un régime alimentaire naturel et diversifié qui n'est pas hautement transformé ou plein d'aliments inflammatoires, dit-il. «C'est alors que les bactéries dans la bouche seront en fait plus favorables.

support de queue de cheval en spirale

Comme la plupart des choses qui sont bonnes pour votre corps, c'est un autre exemple de la façon dont rien n'est un vide: un nutriment qui profite au corps d'une manière le profite probablement également d'autres manières. Donc, peu importe comment vous obtenez votre remplissage pré- et probiotique, vous rendez votre corps heureux, y compris votre bouche.

En parlant de santé bucco-dentaire, voici six erreurs courantes que même les personnes en bonne santé font. Et voici les dernières et meilleures brosses à dents, bains de bouche et autres produits qui égayeront votre sourire.