La seule chose que vous pourriez oublier qui pourrait vous aider à atteindre le but de votre vie
1/5 Pour commencer 2/5

Well + Good Wellness Council et phénomène d'auto-assistance Gabrielle Bernstein donne des conseils incroyables (bain léger, n'importe qui?), Et en hest le dernier livre, L'univers vous soutient: transformez la peur en foi (aujourd'hui), son approche simple, faisons des miracles, est toujours aussi puissante. Dans cet extrait, elle parle de l'idée de certitude: comment cela a affecté sa vie personnellement et comment cela pourrait être la clé secrète pour faire bouger les choses.


En 2005, au début de ma récupération sobre, j'étais occupé à lire tous les types de livres d'auto-assistance, à regarder des DVD de Hay House, à écouter des podcasts spirituels et à profiter de tous les conseils sur lesquels je pouvais mettre la main. Il y avait un DVD en particulier que j'adorais. Le DVD s'appelait Vous pouvez guérir votre vie, et il mettait en vedette de nombreux auteurs dont les visages ornaient mes étagères, dont Louise Hay, Christiane Northrup et l'incroyable Dr Wayne Dyer. C'est la partie du film de Wayne Dyer que j'ai trouvé la plus émouvante, et je le regarderais en boucle. Je suis tombé follement amoureux de ses profondes lignes de voix, telles que: «Comme vous le pensez, vous le serez aussi et» Vous le voyez quand vous le croyez. Celles-ci sont devenues mes mantras, et grâce aux conseils de Wayne, j'ai commencé à mettre l'accent sur le choix des pensées que je désirais pour co-créer ma propre réalité.

Chaque jour, j'ai suivi les conseils de Wayne et j'ai volontairement suspendu mon incrédulité. Je laisserais tomber toute limitation et laisserais mon esprit rêver. J'avais des visions d'écrire des livres spirituels dans lesquels j'exprimerais la guérison et la croissance incroyables que je vivais. Je me voyais comme conférencier et enseignant. Je créerais des images de moi-même menant des discussions aux côtés de ces grands professeurs et offrirais des conseils à un public qui, comme moi, aspirait à la croissance personnelle et à la guérison.

jambes de footballeur

Je suis resté fidèle à mes visions, j'ai renforcé ma certitude et j'ai confiance que l'univers soutenait mon travail. Ma certitude m'a donné un sentiment de paix. Je n'ai jamais ressenti le besoin de faire avancer ma carrière et j'ai plutôt cru qu'il y avait un plan. L'univers a bien répondu à ma tranquillité d'esprit.

3/5

Avec le temps, ma certitude s'est transformée en forme et mes visions sont devenues ma réalité. En 2009, j'ai signé mon premier contrat de livre pour Ajoutez plus à votre vie: un guide de la hanche vers le bonheur. Dès que j'ai reçu une galère du livre, j'en ai envoyé une copie à Wayne Dyer. J'ai envoyé le livre à une adresse à Maui sans aucune attente de réponse. Avec le livre, j'ai joint une note de remerciement à Wayne pour m'avoir aidé à concrétiser mes visions. C'était incroyable de savoir que j'avais envoyé le livre, qu'il l'ait reçu ou non.


Quelques semaines plus tard, j'ai reçu une lettre dans le courrier cachet de la poste de Maui. J'ai ouvert l'enveloppe pour trouver une note manuscrite de Wayne Dyer! Il m'a remercié pour le livre et m'a encouragé à continuer d'avancer dans ma carrière. J'ai été époustouflé par sa générosité et son amour. Je ne pouvais pas croire qu'il avait pris le temps de me répondre.

Le travail acharné, la passion et l'engagement peuvent vous apporter tout le soutien dont vous avez besoin pour atteindre le but de votre vie. La certitude du résultat, cependant, est l'ingrédient secret.


Plusieurs mois plus tard, j'ai assisté à un événement Hay House à New York où Wayne était le conférencier vedette. J'étais assis au premier rang, accroché à chaque mot. Au milieu de son discours, Wayne a attrapé un livre sur une table sur la scène et a commencé à parler d'un jeune nouvel auteur qui avait publié son premier livre. Il a déclaré: «Cette jeune femme sera un jour sur cette scène pour parler à un public aussi large. Elle sera une enseignante fantastique, et je veux que vous sortiez tous pour acheter son livre. Il a ensuite dit: «Gabrielle Bernstein, veuillez vous lever et dire bonjour au public.

J'étais choqué - je n'avais pas réalisé qu'il parlait de moi! Je me suis levé et j'ai salué le public et j'ai remercié Wayne pour sa générosité. Ce moment était meilleur que tout ce dont j'avais rêvé. Trois autres années se sont écoulées et, à cette époque, j'ai publié trois autres livres. Les visions que j'avais pour être un orateur, un auteur et un enseignant spirituel prenaient forme. Plus j'appréciais le processus et me concentrais sur le service et la joie derrière mon travail, plus il était soutenu par l'univers.


douleurs de gaz insupportables
4/5

Puis, un jour de 2014 à New York, je suis monté sur scène au Javits Center pour donner une conférence. En montant sur la scène et en regardant ce grand public, j'ai réalisé que c'était la scène exacte où Wayne s'était tenu des années auparavant, préfigurant ce moment. Ma vision de longue date était devenue réalité. «Comme vous le pensez, vous le serez.

Le travail acharné, la passion et l'engagement peuvent vous apporter tout le soutien dont vous avez besoin pour atteindre le but de votre vie. La certitude du résultat, cependant, est l'ingrédient secret. Lorsque nous sommes certains, nous pouvons nous détendre dans un sentiment de connaissance et de foi. Mon passage préféré de tous les temps Un cours de miracles est, «Ceux qui sont certains du résultat peuvent se permettre d'attendre et d'attendre sans anxiété. Ce passage me donne un sentiment de puissance.

Lorsque vous vous laissez rêver de grands rêves et apprenez à compter sur votre sagesse intérieure, vous recevrez le don de la certitude.

Nous aspirons tous à la certitude dans nos vies, mais notre monde est tout sauf certain. Nous avons grandi pour croire à la peur, à l'impuissance et au doute. Les messages de ce livre sont destinés à remettre en question ces croyances limitatives et à vous encourager à adopter une nouvelle perspective, qui vous permet d'apprendre à avoir pleinement confiance dans un chemin et un pouvoir supérieurs à vous. Lorsque vous vous laissez rêver de grands rêves et apprenez à compter sur votre sagesse intérieure, vous recevrez le don de la certitude.


5/5

Leçon universelle: Le chemin vers la certitude requiert un profond désir de ne pas avoir peur.

Mon engagement à me libérer de la peur m'a donné la force d'embrasser la certitude dans un monde incertain. La liberté dont je parle est une paix intérieure qui ne peut venir que d'une foi authentique dans l'univers. Lorsque nous choisissons de croire en la foi du monde, nous avons peur. Mais lorsque nous nous appuyons sur la foi de l'univers, la paix devient réelle.

La liberté et la paix sont fréquemment attaquées, en particulier lorsque vous vous sentez impuissant face à une situation. Dans nos vies, de nombreuses situations surgissent qui semblent hors de notre contrôle - la perte d'un être cher, un diagnostic effrayant ou la nouvelle d'un événement mondial terrifiant - et, par conséquent, nous perdons la foi.

Nous sommes programmés pour avoir plus de foi dans la peur que de certitude dans l'amour.

crème solaire avant maquillage

Même lorsque tout va très bien, nous pouvons perdre confiance. Il est courant pour moi d'entendre des histoires de personnes qui, grâce à leur pratique spirituelle engagée, ont manifesté des vies impressionnantes. Et pourtant, la présence de la peur les fait tomber. Ils se racontent des histoires comme: «C'est trop beau pour être vrai ou« C'est trop beau pour durer. Et juste comme ça, la certitude leur donne raison. Mais c'est d'accord. Comprenez que nous sommes programmés pour avoir plus de foi dans la peur que de certitude dans l'amour.

Permettre au flux créatif d'amour de se déplacer à travers nous est le sentiment auquel nous aspirons. Souvent, nous recherchons ce sentiment dans un verre, un partenaire romantique ou une sorte de succès mondain. En repensant à ma dépendance, il est clair que je cherchais également ce flux créatif, juste au mauvais endroit. Une fois que je suis devenu sobre, j'ai déplacé ma recherche vers l'intérieur pour me réaligner avec l'énergie de l'amour. Mon engagement dans ma vie intérieure par la prière et la méditation a renforcé ma foi et ma certitude dans l'amour de l'univers. J'ai appris que je pouvais simplement prendre du recul et laisser la force créatrice de l'amour travailler à travers moi. C'est alors que j'ai vraiment commencé à vivre.

Et nous avons encore quelques morceaux de sagesse de Bernstein - consultez sa méthode pour secouer l'anxiété et se décoller, ou laissez-la vous guider à travers une pause de gratitude d'une minute.