Ces 7 jus sains ont le goût de tomber dans une bouteille
1/9 Pour commencer 2/9 Tenez le latte d'épices à la citrouille - il existe de nombreuses autres façons de siroter les saveurs de l'automne. Les favoris saisonniers comme la poire, les betteraves et la grenade sont délicieux à peu près de la façon dont vous les coupez (ha!), Mais si vous n'avez pas envie de cuisiner, vous pouvez toujours obtenir votre dose… dans une bouteille de jus.

Bien sûr, votre mélange de chou frisé, de concombre, de citron et de gingembre est un moyen intelligent de dynamiser votre journée, mais lorsque les carottes, les pommes et le fenouil sont récoltés en masse, c'est l'occasion idéale pour changer votre routine de jus . Et vraiment, qui peut dire non aux fruits à noyau en saison, aux légumes-racines et à d'autres cultures par temps froid?


gingembre pour les maux de tête

Avec des températures plus fraîches, les jus adaptés à l'automne ne sont pas seulement une question de saveur. La bonne combinaison de nutriments peut vous aider à rester en bonne santé tout au long de la terrible saison du rhume et de la grippe. Besoin d'un coup de pouce immunitaire? Recherchez une bouteille remplie de vitamine C pour vous aider à combattre l'infection. Vous voulez garder votre peau hydratée et éclatante lorsque la température baisse? Ce n'est pas tout de vos hydratants-antioxydants comme la grenade qui aident à garder votre teint lisse pendant une météo agressive.

Continuez à lire pour sept mélanges en bouteille qui sont parfaits pour l'automne.

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1. Jus d'orange à la grenade de Project Juice

Super-ingrédient: La grenade, une méga-source d'antioxydants.

Bien sûr, le jus d'orange est le choix idéal pour lutter contre les rhumes saisonniers, mais ce mélange est un peu plus inattendu et délicieux. De plus, il y a de l'eau de coco pour des électrolytes supplémentaires - pour alimenter vos entraînements ou vous aider à vous recharger après une soirée folle.

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2. Agropyre pressé et jus de yuzu

Super-ingrédient: Agropyre, riche en acides aminés et aux propriétés cicatrisantes.


Vous ne connaissez pas le yuzu? Les agrumes japonais ont un goût un peu comme un croisement entre un pamplemousse piquant et un citron vert floral, ce qui devrait certainement faciliter l'idée de siroter de l'herbe de blé.

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3. Juicense's Autumn Pick Me Up Juice

Super-ingrédient: Oranges, ananas, et citron, qui fournit une vitamine majeure de C.


Si vous conservez les vibrations estivales aussi longtemps que vous le pouvez, ce jus vous plongera lentement dans la saison d'automne. Avec ce coup de pied d'ananas, considérez-le comme votre apprêt saisonnier.

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4. Jus Harmony quotidien des Verts

Super-ingrédient: Les poires, une source saisonnière de fibres et de nombreuses vitamines.


Harmony est un nom approprié pour ce jus, qui mélange des légumes inattendus comme le fenouil et le céleri (avec du chou frisé) avec des favoris fruités comme la pomme et la poire. Il contient également du gingembre et du citron, ce qui ajoute une impulsion immunitaire.

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5. Jus d'orange et de canneberge de Natalie

Super-ingrédient: Canneberges, une baie d'automne remplie de phytonutriments et de vitamine C.

Ce jus n'a que deux ingrédients: les canneberges et les oranges - l'étiquette des ingrédients n'est pas plus propre que ça! Souvent, le simple a vraiment meilleur goût.

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6. Jus de racine du projet Forager

Super-ingrédient: Betteraves, une culture par temps frais connue pour être un stimulant immunitaire majeur, leur jus a longtemps été utilisé comme remède contre la fièvre.


exfolier sous la douche

Outre le légume-racine rouge, ce jus est fait de patates douces, de citron, de gingembre et de curcuma, ce qui en fait une centrale anti-inflammatoire.

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7. Suja's Radiant Probiotic Juice

Super-ingrédient: Feuilles de Collard, chargées de protéines et de calcium.

Ce bev en bouteille est emballé avec les verts-en plus du chou vert, il contient du chou frisé et des épinards (ainsi que du céleri, du concombre et du fenouil). La menthe poivrée et la pomme l'adoucissent juste un peu, sans augmenter trop la teneur en sucre.

Une autre grosse tendance en bouteille cet automne? Vinaigres à boire, qui sont des méga-détoxifiants. Et pendant que vous vous approvisionnez sur les plus grands it-items de l'automne, la dernière collection de Lululemon est celle que vous ne voudrez pas manquer.