Votre guide des meilleurs fitness et yoga des Hamptons

La scène de fitness en plein essor de la ville de New York a également officiellement pris le contrôle des Hamptons. Chaque été, les meilleurs studios comme Barry's Bootcamp, SoulCycle et Tracy Anderson ouvrent des pop-ups à l'Est jusqu'à la fête du Travail, rejoignant des joyaux locaux comme le Yoga Shanti original à Sag Harbor.


De plus, les hôtels et les hotspots de la vie nocturne se lancent dans l'action active en organisant une variété d'exercices tels que Holly Rilinger & lsquo; s Lifted-Oceanside à Gurney's.

Nous avons rassemblé ici tous les meilleurs studios de fitness des Hamptons (classés par ville, puis par ordre alphabétique), afin que vous puissiez rester en forme et énergisé tout l'été.

Southampton

Barry's Bootcamp
Si vous pensiez que l'emplacement de Barry's Wainscott était grand, attendez de voir le studio dans le sud. Pensez à 25 tapis roulants, 25 bancs et un immense coin salon, essentiel pour reprendre votre souffle après les cours. 10 Montauk Highway, Southampton, barrysbootcamp.com

Brownings Fitness
La gourou du fitness star Mary Ann Browning propose un entraînement personnel et des cours mettant en vedette l'ElliptiGO. 60 Windmill Lane, Southampton, browningsfitness.com

Hamptons CrossFit
Montez dans votre WOD avant de vous diriger vers la plage. 375 County Road 39, Southampton, cfhamptons.com


East End Row
Attendez-vous à ressentir une brûlure corporelle grave à la fin de chaque séance de 50 minutes de cardio, qui comprend l'aviron avec un entraînement en force. 33, rue Hill, Southampton, eastendrow.com

TruFusion
Intégrant tout, du yoga et du Pilates aux kettlebells et aux cordes de combat, TruFusion gagne son nom et avec l'ambassadeur de la marque Alex Rodriguez, si vous êtes chanceux, vous pourrait transpire juste à côté de J.Lo cet été. 5 Windmill Lane, Suite 4, Southampton, trufusion.com


SLT
Enfilez vos brochets à la succursale sud du studio Megaformer, qui a ouvert ses portes l'été dernier. 16, rue Hill, Southampton, sltnyc.com

Bridgehampton / Moulin à eau

La classe par Taryn Toomey
Taryn Tomey emmène ses cours de gymnastique et de pliométrie bien-aimés aux Hamptons cet été avec l'ouverture d'un tout nouveau studio à Bridgehampton (25 mai). 264 Butter Lane, Bridgehampton, https://taryntoomey.com/the-hamptons/


Erika Bloom Pilates
L'avant-poste du moulin à eau de ce studio populaire (son deuxième emplacement à Hamptons) propose des séances privées et en duo, ainsi que des services à domicile. Bonus: Le studio stocke également des produits d'Alo, Tata Harper, Sakara Life, etc. 760 Montauk Highway, 2D, Moulin à eau, erikabloompilates.com

Exhale Core Fusion
Un bon cours de barre est difficile à trouver dans les Hamptons et ici, vous pouvez prendre des cours avec les fondateurs de Core Fusion eux-mêmes, les célèbres gourous de barre Fred DeVito et Elisabeth Halfpapp. 2415 rue Main, Bridgehampton, exhalespa.com

Yoga cinq piliers
Passez au deuxième emplacement de Five Pillars pour un esprit à 360 degrés et approche corporelle de la pratique du yoga. Des coulées de vinyasa palpitantes aux séances de restauration aux chandelles, il y a quelque chose pour chaque type de yogini dans ce studio. 720 Montauk Highway, Watermill, https://www.fivepillarsyoga.com/

Gotham Gym
Le studio de boxe incontournable des sœurs Hadid vient d'ouvrir son troisième emplacement, ce qui facilite la tâche à ceux qui cherchent à crocheter avant une journée de détente. 2405 Montauk Highway, Bridgehampton, gothamgymnyc.com


Hamptons Hot Yoga
Cette marque locale propose à la fois des cours traditionnels de Bikram et de vinyasa chaud pour ceux qui veulent augmenter encore plus la chaleur de l'été. 2415 Montauk Highway, Bridgehampton Village, hamptonshotyoga.com

One Ocean Yoga
Yoga en plein air, dans une jolie tente, avec vue sur un vignoble. Assez dit. 1927 Scuttle Hole Road, Bridgehampton, oneoceanyoga.com

faire face au regret

Physique 57
Suivez la foule de la mode dans le seul endroit à l'est de ce studio de barre bien-aimé pour faire du ski nautique et de la danse des cuisses à l'intérieur. 264 Butter Lane, Bridgehampton, physique57.com

SoulCycle Barn
Les vibrations estivales sont aussi répandues que les pompes de guidon dans cet espace. Cet été, Soul apporte son spin-sans-vélo-SoulAnnex-à la grange pour des séances d'entraînement en groupe et privées qui vous feront transpirer encore après vous déclippez vos chaussures de spin. Lorsque vous êtes prêt à faire le plein, appuyez sur la presse à jus sur place pour une prise en charge post-cycle. 264 Butter Lane, Bridgehampton, soul-cycle.com

Moulin à eau SoulCycle
Montez à bord de l'un des 66 vélos de ce grand studio Soul, situé juste à côté de Montauk Highway. 760 Montauk Highway, Moulin à eau, soul-cycle.com

Tracy Anderson Studio
Le spot original d'Anderson Hamptons est équipé de son système de bande de résistance signature et est régulièrement emballé avec des femmes vêtues de leggings super chic (dont les Range Rover emballent le parking). Cet été, le studio Water Mill accueillera deux éditions de ses populaires Vitality Weeks. 903, autoroute Montauk, Moulin à eau, tracyanderson.com

Sag Harbor

Norma Jean Pilates
Cet espace accueillant appartenant au gourou des Pilates, originaire des Hamptons, Hayley Thorpe (et nommé d'après Marilyn Monroe) propose des cours privés de réformateur, de natte et de barre hybride, ainsi que des courses de groupe régulières et des cours de danse avec une troupe tournante d'instructeurs. Oh, et vous pouvez prendre certains de leurs cours en groupe au Wolffer Estate Vineyard - il s'appelle littéralement «Pilates dans les vignes. Oui s'il vous plaît. 11, rue Bridge, Sag Harbor, normajeanpilates.com

Punch Fitness
La célèbre marque de kickboxing de Manhattan est un succès dans les Hamptons, avec des cours privés et en groupe. 89 Clay Pit Road, Sag Harbor, punchfitnesscenter.com

Uptown Pilates
Alors que le studio haut de gamme Pilates a peut-être doublé sa superficie pendant la morte-saison (il y a maintenant deux salles de classe séparées), les classes sont tout aussi intimes et se renforcent. L'espace comprend des machines hybrides reformeur / tour, qui offrent la variété (à la fois dans les mouvements et la tonification musculaire) que vous obtiendriez lors d'une session privée, mais à des prix de groupe. 23, rue Bridge, Sag Harbor, uptownpilates.com

Yoga shanti
En tant que home studio du premier couple de yoga Colleen Saidman Yee et Rodney Yee, les cours de vinyasa basés sur l'alignement sont généralement emballés (avec des personnes et des accessoires), mais la prétention est particulièrement absente. 32, rue Bridge, Sag Harbor, yogashanti.com

East Hampton / Wainscott

AKT en mouvement
Le cardio maven de la danse Anna Kaiser a mis en forme des Hamptonites (ahem, Sarah Jessica Parker) dans leurs maisons pendant des années, et son premier studio de fitness boutique à l'Est a ouvert ses portes en 2015. 3 Railroad Ave., East Hampton, aktinmotion.com

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Barry's Bootcamp
Tout dans Barry's se sent super grand dans cet endroit semblable à une grange, avec de hauts plafonds fous et un studio supplémentaire où les instructeurs peuvent faire preuve de créativité avec la méthode. 352 Montauk Highway, Wainscott, barrysbootcamp.com

DanceBody
La star de la danse cardio Katia Pryce enseigne ses cours amusants et stimulants à partir de Dancehampton. 15 Lumber Lane, East Hampton, dancebody.com

East End Row
Perfectionnez vos techniques d'aviron (et burpees) dans l'atelier de sculpture intense (puis emmenez ces compétences d'aviron à l'extérieur). 460 Pantigo Rd., East Hampton, eastendrow.com

Elements Fitness
Le spot cardio barre et danse a déménagé dans un espace de trois étages plus grand (lire: 1800 pieds carrés), proposant de nouvelles offres de cours comme le yoga flow, HIIT, un cours de barre stretch et un cours express de 25 minutes (afin que vous puissiez serrer cet entraînement avant de toucher la plage) avec les options de plie typiques. Il y a aussi une boutique, au cas où vous auriez oublié d'emporter une paire de leggings courts. 68 Newtown Lane, East Hampton, elementsfitnessstudio.com

Erika Bloom Pilates
Erika Bloom, gourou de l'alignement et de la force de l'Upper East Side, suit ses clients dans l'Est, où son studio blanc et minimaliste chic est aussi aéré et ensoleillé que l'été devrait l'être. Elle offre également des services privés à domicile. 66 Newtown Lane, East Hampton, erikabloompilates.com

Volant
Le site Hamptons de la marque est ouvert toute l'année et propose des cours de vélo et de FlyBarre. 65 Montauk Highway, East Hampton, flywheelsports.com

Mandala Yoga Center for Healing Arts
156 rue Main, Amagansett, https://mandalayoga.com/

Silich Core + Strength
Ce lieu d'entraînement fonctionnel local propose une suite de cours TRX (et d'entraînement privé) qui se concentrent sur le conditionnement, la force et la combustion des calories. De plus, il associe l'outil d'entraînement populaire à d'autres choses dont votre corps pourrait avoir besoin, comme le yoga et le roulement de mousse. Et vous pouvez également faire un entraînement IntenSati avec Natalia Petrzela, qui enseigne l'entraînement corps-esprit pendant les week-ends d'été. 79 Newtown Lane, East Hampton, silichcore.com

SLT
Le seul endroit dans les Hamptons (en plus de son emplacement jumeau à Southampton) pour sauter sur un mégaformateur qui torture les muscles et sculpte le corps. 460 Pantiago Road, East Hampton, sltnyc.com

SoulCycle East Hampton
Parce que vous ne devriez pas avoir à traverser tout Hamptons ville sans pouvoir s'arrêter pour des tap-backs. 68 Newtown Lane, East Hampton, soulcycle.com

Tracy Anderson Studio
L'entraîneur des célébrités a ouvert ce studio plus récent et plus grand en 2015, où vous pouvez rejoindre la #TAmily dans les deux salles de classe parfaitement chauffées (qui feraient 86 degrés avec 69 pour cent d'humidité). Cet endroit sert également des aliments frais et des jus de la gamme biologique 3 Green Hearts. 30 Park Place, East Hampton, tracyanderson.com

Formation à la vérité
Choisissez parmi une variété d'entraînements de force et de conditionnement avec des accessoires fonctionnels tels que des kettlebells, TRX et des rameurs. 5 chemin de fer Ave., East Hampton, véritétraining.com

Bien à l'intérieur
Que vous recherchiez des séances de relaxation ou de brûlage de calories, cet endroit vieux d'un an a un cours pour vous. Parmi les offres? Yoga aromathérapie, Surfset et Pilates hard-core. L'emplacement varie, wellwithinstudio.com

Montauk / Amagansett

Barry's Bootcamp
L'emplacement de ce Barry a une ambiance de surfeur qui reflète son emplacement - et c'est super pratique pour ceux qui restent plus à l'est. 199, rue Main, Amagansett, barrysbootcamp.com

Body Tech
Ce gymnase de la vieille école existe depuis 1990 et dispose de deux emplacements où vous pouvez utiliser du matériel en solo, travailler avec des entraîneurs expérimentés ou suivre des cours de groupe comme la boxe et le cours de redémarrage. 249 Main St., Amagansett, 240 Edgemere St., Montauk, bodytechclub.com

BYoga
Le nouveau spot de yoga dynamique offrira différents niveaux de vinyasa et accueillera des événements et des ateliers communautaires tels que des méditations de bain de son, des spectacles de troncs et des cours de DJ asana. 83 South Elmwood Ave, Montauk, byogahive.com

Montauk de Gurney
Le pont Oceanside du complexe et spa populaire est transformé par Wellth Collective en un studio de fitness en plein air pour l'été, à commencer par un événement de lancement du Memorial Day mettant en vedette Rumble Boxing et LIFTED by Holly Rilinger. Assurez-vous de réserver tous les cours sur le site Web de Wellth Collective. Et si vous avez besoin d'un jour de repos (mais que vous voulez toujours transpirer), HigherDOSE de NYC fera également une visite. 290 Old Montauk Highway, Montauk, gurneysmontauk.com

Pilates de New York
Attendez-vous à un flux constant d'élégants tatoués du centre-ville de New York pour prendre leur place dans l'un des réformateurs du premier studio officiel de ce spot de Pilates populaire à l'est. Le tout nouvel espace en bord de mer offrira des cours en groupe et privés, le tout avec une vue sur l'océan vraiment impressionnante. 649 Montauk Highway, Montauk, newyorkpilates.com

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SoulCycle
Les cours sont régulièrement emballés dans cet ancien spot de vélo transformé en salle de cinéma de Montauk, et l'immense studio est doté de sièges dans le stade. 15 South Edgemere St., Montauk, soulcycle.com

The Surf Lodge
Remettez-vous en forme sur le pont surplombant le joli Fort Pond avec des événements d'entraînement pop-up offerts tout au long de l'été. 183 rue Edgemere, Montauk, thesurflodge.com

Yoga lilas
Propriété locale, ouverte toute l'année et située en plein centre-ville, Yoga Lila propose des cours en studio dans une variété de styles, ainsi que des cours de groupe de SUP Yoga et des séances privées sur l'eau. 12 South Etna Ave., Montauk, yogalilamontauk.com

Lorsque vous vous dirigez vers l'est, n'oubliez pas d'emporter vos baskets les plus cool (voici comment les porter avec chaque tenue).

Publié à l'origine le 26 mai 2016; mis à jour le 24 mai 2018.